edamamefoodgizihealthykedelaikhasiatmanfaatmenyusuinutrisipencernaanproteinresep sehatsehatseratvitamin
MPASI Edamame | Agrapana Food
MPASI Organik untuk Si kecil pemberian ASI yang tidak disertai MPASI bergisi cukup akan membuat tubuh kembang Si kecil tidak optimal. Dalam hal ini, memanfaatkan bahan pangan orgaik sebagai bahan dasar MPASI bisa menjadi alternatif lain. Bahan pangan organik dinilai memiliki banyak keunggulan dibandingkan bahan pangan regular.
Kandungan zat gizi pada bahan pangan organik lebih tinggi dibandingkan dengan bahan pangan regular. Begitu pula dengan kandungan gulanya sehingga tidak membutuhkan penambahan gula dalam proses pengolahannya. Selain itu, sayur dan buah organik memiliki kandungan antioksidan dan polifenol yang lebih tinggi 10 - 50% dibandingkan dengan buah dan sayur regular.
Salah satu sayur yang bisa untuk MPASI bergisi yaitu edamame. diolah menjadi Pure Kentang Edamame. Kandungan serat 100 gram edamame setara dengan satu iris gandum. Kini, bayi 6-9 bulan anda bisa menikmatinya. Pilih yang masih muda, rebus lalu kupas kulitnya. Haluskan atau cincang halus dan campur bersama makanan lain.
Bahan:
50 gram edamame
100 gram kentang
100cc ASI atau 3 sendok takar susu formula
100cc air matang
Cara membuat:
Rebus 50 gram edamame, haluskan menggunkan blender. Sisihkan. Rebus 100 gram kentang, haluskan dengan menekan-nekan hingga halus.
Tambahkan kentang dengan 100cc ASI perah atau 3 sendok takar peres susu formula yang dilarutkan dalam 100cc air matang dan edamame halus. Aduk rata.
Unruk 2 porsi.
Nilai Gizi (per porsi):
Energi: 90 kilo kalori
protein: 4 gram
Lemak: 2 gram
Karbohidrat: 15 gram
Untuk bayi 6-9 bulan.
more info:
082 337 608 375
P R O D U C T
grosir edamame malang, jual edamame, pusat edamame, agen edamame
0 comments