Body Slim dengan Edamame

Kacang kedelai khas Jepang ini direkomendasikan pakar nutrisi sebagai camilan sehat yang bisa disantap setiap hari. Terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Nutritionist asal Inggris, Shona Wilkinson mengatakan bahwa edamame bisa jadi camilan sehat dengan cara dikukus, atau dijadikan tambahan dalam sup. Kacang kedelai berukuran besar dan berwarna hijau ini juga bisa ditambahkan pada salad, atau dipanggang.

"Edamame tinggi akan serat, yang akan membantu Anda merasa lebih kenyang dan bisa mencegah makan serta ngemil berlebihan," ujar Shona, seperti dikutip dari Daily Mail.

Shona menambahkan bahwa ngemil edamame merupakan cara yang bagus untuk menjaga nafsu makan tetap terkontrol. Terlebih lagi edamame juga tinggi protein, membantu perut terasa kenyang lebih lama sehingga ideal dimakan di sela-sela jam sarapan dan makan siang, atau sore hari sebelum makan malam. Setengah cangkir edamame sudah bisa mencukupi kebutuhan serat, protein, vitamin dan mineral dalam sehari.

more info:

082 337 608 375

www.agrapanafood.com

  P R O D U C T