Edamame Berantas Kolesterol

Menambahkan edamame sebagai camilan bisa menjadi langkah yang baik untuk menurunkan kolesterol tinggi. Beberapa studi menunjukkan bahwa protein edamame dapat membantu untuk mengurangi kolesterol.

Meskipun mengonsumsi edamame bisa sedikit mengurangi low density lipoprotein (LDL) atau kadar kolesterol jahat, menurut American Heart Association menyimpulkan bahwa edamame tidak secara signifikan menurunkan kolesterol.

Mengkonsumsi edamame dapat membantu menurunkan kadar LDL ( “kolesterol jahat”) sekitar 3% sangat sedikit menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Namun, mengonsumsi makanan berbasis edamame masih menjadi pilihan terbaik, untuk pilihan makanan penurun kolesterol.

Edamame merupakan sumber protein yang baik, mengandung serat, dan  omega-3 (meskipun bukan jenis yang sama yang di dapatkan saat mengkonsumsi ikan salmon atau tuna). Plus, edamame secara alami bebas kolesterol dan rendah lemak jenuh.

more info:

082 337 608 375

www.agrapanafood.com

  P R O D U C T