Jantung Sehat Edamame

Penelitian pengamatan terkait abnormal tingkat tinggi kolesterol dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Satu review menyimpulkan bahwa makan 47 gram protein kedelai per hari dapat menurunkan kadar kolesterol total sebesar 9,3% dan LDL ( "buruk") kolesterol sebesar 12,9%. Analisis lain dari studi menemukan bahwa 50 gram protein kedelai per tingkat kolesterol LDL hari dikurangi dengan 3%.

Tidak jelas apakah perubahan-perubahan kecil-sederhana dalam kadar kolesterol diterjemahkan ke dalam risiko lebih rendah dari penyakit jantung. Meskipun ketidakpastian ini, AS Food and Drug Administration (FDA) menyetujui klaim kesehatan untuk protein kedelai dalam pencegahan penyakit jantung. Selain menjadi sumber yang layak protein kedelai, edamame kaya sehat serat , antioksidan dan vitamin K. Senyawa tanaman ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan profil lipid darah, ukuran lemak termasuk kolesterol dan trigliserida.

Edamame kaya akan protein, antioksidan dan serat yang dapat menurunkan kadar kolesterol yang beredar. Namun, tidak jelas apakah makan edamame memiliki efek pada risiko penyakit jantung.

more info:

082 337 608 375

www.agrapanafood.com

  P R O D U C T